对于这种瓜我们应该换个认识

　　黄瓜的价值一直被人们所认可，尤其是女性朋友会更加喜欢黄瓜，黄瓜清脆爽口，一年四季都深受人们喜爱。但要挑选到好吃营养的黄瓜，也要费番工夫。北京市农林科学研究院蔬菜研究中心毛爱军副研究员向记者介绍了其中的要领。人们挑黄瓜常讲“顶花带刺”，实际上，正常成熟的黄瓜，顶花会自然脱落，花顶会收缩留下一个疤痕，而使用了激素的黄瓜果顶部会变粗，而且瓜身变得粗大，顶花色泽鲜艳且不易脱落，经常食用可能会对身体造成损害，所以我们在购买黄瓜的时候一定要仔细观察，不要买到那些被激素催生的黄瓜。

　　我们在购买黄瓜的时候一定要仔细不要着急，不能光看黄瓜颜色好看。大致来讲，口感好的黄瓜，把短条直，形状匀称，个头中等，颜色亮绿，有光泽，果面不带白霜，果顶没有黄线头，掰开后种腔较小，瓜肉呈绿色。瓜条水灵鲜绿、刺瘤完好的是嫩瓜，而大肚瓜、尖头瓜、蜂腰瓜等畸形瓜是发育不良或存放过久导致的。白癜风患者【专病、专科、专家、专治，首都 的大型现代化白癜风专科医院】也可以适当的吃一些黄瓜。带刺也不是越多越好，而是越嫩越好，轻轻一摸，就会碎断。常见的黄瓜大致分以下四类。华北黄瓜：瓜体呈长筒或棍状，大中型。果皮薄，肉质清香脆嫩，著名品种有北京小刺瓜和大刺瓜等，这些都是营养比较好的品种，女性还可以用它来美容，效果不一般。

　　黄瓜在中国的各个地方都有生产，除了华北的黄瓜好，华南黄瓜也不赖，果形多筒状或短棒状，中小型。果瘤和刺毛稀少，果皮较厚硬，肉质中等。可用来蘸酱吃。欧洲温室黄瓜：比如荷兰黄瓜。瓜体呈短或长棒状，表皮光滑，无瘤刺，一般做沙拉较多。腌渍黄瓜：比如乳黄瓜，瓜体呈卵圆形，形状小，主要用来加工罐头。不少人反映有些黄瓜吃起来是苦的。其实，黄瓜的苦味是由一类称为苦味素的物质引起，这种物质具有提高人体免疫力，抗肿瘤的功效，所以说带着这种味道的黄瓜对人体还是很有好处的。

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