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军训是每一个人学生时代必须经历的，当然如果你身体不允许的话，另当别论，烈日炎炎，对皮肤的损害可以说即将达到极致，一些皮肤病会不会受到影响加重呢，比如白癜风。那么，白癜风穿衣服盖住能不能军训?看看下面相关介绍。
白癜风穿衣服盖住能不能军训
新生军训的时间大部分都在9月初，室外紫外线依然很强烈。若是在炎热的户外连续曝晒几天，会加重白癜风患者病情，阳光中的紫外线会阻碍黑色素的合成，很多白癜风患者在军训时被阳光曝晒而导致白斑扩散，这样的病例并不少见。>>>>开学军训晒出白斑是白癜风吗怎么治?
建议军训期间穿长袖衣物，戴帽子，衣服最好稍微厚一点，较薄的衣物根本无法抵御紫外线照射，防晒霜就别提了。
白癜风参加军训的注意事项
如果天气很好，紫外线不是很强，白癜风患者可以考虑参加军训，但也要注意防晒，以免加重病情。如果患者想参加军训，想像平常人一样体验一次军事化的训练。一定要注意以下两点，避免病情严重化。
1、做好防晒工作：一定要做好防晒的工作，军训衣服一般都是长袖，尽量在太阳大的时候放着袖子防晒，如果可以的话不要再正午的时候在阳光下暴晒，军训之前一定要给自己的脸，手臂，脖子等可能暴露在太阳底下的皮肤全部涂上防晒霜。
2、尽量减免军训时间：患者在军训的时候很难保证自己晒太阳有没有过度，会不会有过多的紫外线照射在皮肤上，所以尽量减少自己的军训时间，可以参加晨炼和晚上的拉练，不要参加在大晴天下阳光暴晒等练习。这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。
3、避免外伤。军训期间 难免磕磕碰碰，最好避免外伤，在白癜风活动期间，外伤后同样会出现同形反应，在伤口愈合以后在外伤部位可能会出现白斑。(什么是白癜风的同形反应，很严重吗?点击咨询)
温馨提示：军训是人生中一种难得的经历，可以磨练意志，可以更快的的融入集体，军训是锻炼一个人的好时机，好好把握。白癜风患者要军训要慎重，做好防晒措施，祝患者朋友们早日好起来。