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白癜风患者怕营养不均衡,而女性患者怕美丽过早溜走,怕内分泌紊乱,这些都是女人笃信营养品的理由,可是你真的补得其所,还只是在寻求心理安慰?
大部分补充复合维生素的女性,都是那些生活比较讲究,学历较高,收入较高的人,因此她们会意识到除了每天的膳食还需要进行合理的营养补充。于是,这类女性会很热衷于选择复合维生素营养品。
但是其实对于一个每天吃足够蔬菜和水果(《中国居民膳食指南》指出:每天每人蔬菜和水果的摄入量约为300g-500g和200g-400g)的人而言,服用复合维生素并没有很大作用。
因此,也有人称复合维生素是“可有可无”的补品。另外,每个人所缺乏的维生素都不尽相同,而复合维生素是以科学配比方式来组合各类维生素和微量元素,因此并不见得对每个人有“补缺”作用。当然如果你是以下情况的女性,可以适当补充一些维生素,但切记不要过量。
上班忙碌,经常吃快餐;有偏食的习惯,不能保证一日三餐;工作压力大或频繁出差,生活不规律者;有不良生活习惯的,如大量吸烟、酗酒者;还有那些从不碰蛋、奶、肉类的“纯素食主义者”。
女性患者可以除了吃一些保健品以外,还可以适当补充一些阿胶、红枣,平时多吃海带、紫菜、黑木耳以及肉类等含铁质较为丰富的食物,不过一定不要吃一些补维生素C的食物,会其影响白癜风的治疗。.
白癜风女性出现月经不调,其实由很多原因引起,从中医角度更有很多讲究。比如:对于气虚导致的月经不调,用补中益气丸治疗;对于阴虚内热、即血热导致的月经不调,用两地汤治疗;对于肝热导致的月经不调,则用丹桅逍遥丸来治疗。每种症状都不同,不能全用一种保健品来调理。
石家庄远大白癜风医院是一家专业的治疗白癜风的医院,因为每个人的情况不一样,所以制定的饮食,调理女性白癜风的身体也是不一样的,所以建议来我院进行咨询。
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