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食疗是治疗白癜风的一个重要的辅助手段,食疗的范围广泛,手段多样,在此跟大家谈一下黑芝麻的吃法。虽然黑芝麻对白癜风患者有益,但不是说可以肆无忌惮地食用。食用的时候既要讲究方法,又要讲究量。
在和很多白癜风患者交流的时候发现,很多的患者都在吃黑色食品,期望对这个病的恢复有一定的帮助,吃黑芝麻的就有很多,有的刚开始吃,有的已经吃了很长时间了。刚开始吃的患者也没有什么,就是吃了很长时间的患者也没有觉得怎么好。有的还发现了副作用,比如有的还脱发。究竟是什么原因引起的呢?
专家在这里告诉大家,黑芝麻虽然是保健类型的食品,但是.黑芝麻的吃也很有讲究,不能生吃,也不能半生不熟的吃,否则,是对身体不利的。吃芝麻本身是生发养发的,可是如果这样的吃.反而会引起脱发.这就是很多人久吃黑芝麻引起脱发的主要原因。
黑芝麻的正确吃法应该是这样:黑芝麻应该先蒸熟,让它充分的熟透,然后晾干,再用文火炒焦才可以的。
吃法:每天饭后半小时吃1—2小勺,嚼碎,水冲下就可以。能坚持吃一个月的话,就可以感觉到身上和脸上的皮肤有光泽和细腻.精神焕发。
患者在日常的生活当中能坚持吃点黑芝麻的话,那对斑斑的恢复,是不会没有辅助的作用的。
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