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当发现自己患白癜风以后一定要尽早到医院进行系统的治疗,不要自己乱用药以造成相反的后果,平时多注意饮食上的禁忌和心理及情绪的调节,保持良好的情绪和心情可以对病情的治疗起到辅助作用。
1、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊,争取早期治疗。病程短、面积小的白斑,治疗效果相对较好,不少病人可以完全。
2、生活要有规律,避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
3、适当增加日晒,但切忌过度,以防晒伤。
4、避免皮肤外伤,以免发生同形反应:不可用刺激性强的化妆品和外用药。
5、有一点很重要,就是患者应积极配合医生,持之以恒,坚持治疗。
6、好的采用光化学疗法、中西药结合、饮食、精神疗法等综合疗法治疗。
白癜风患者切不可对生活产生消极、悲观的情绪,相反的更应该树立起生活的信心,积极地去面对生活中的挫折。在日常生活中还要多注意以下几方面:
1、食用丝瓜、茄子、芹菜、胡萝卜、苹果、核桃、葡萄干、黑芝麻及猪肝等,对病情有利。
2、适当进行日光浴,有助于本病得恢复;
3、饮食要避免偏嗜五味,少食或不食辛辣食品,忌酒戒烟。
白癜风患者在后不要立即停药,要根据医生的嘱咐再服用一段时间的药,以巩固疗效。
白癜风患者在日常生活中一定要注意皮肤的护理,饮食的禁忌,情绪的控制。一定要注意以下所提出的建议:
1、加强身体锻炼。坚持跑步、做操,要动不要静。
2、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者,不能使用增白类化妆品。
3、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症,导致黑色素受损,出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳,减少紫外线照射。
4、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中,能阻止黑色素的生成,而加重病情。
5、饮食调理。荤素搭配适当,多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果,如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、狝猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。
6、控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐,不要找气。特别是大气大怒后,易诱发病情的扩散。
7、可在医生的建议下,选用偏方治疗。如用酒精局部消毒后,用梅花针敲打患处,白斑变红即可,每日2-3次,因人而异,有一定治疗作用。