鞋子尺度不相符会影响到双脚的健康

　　在中医学中，把脚部称为人体的第二心脏，所以平常对脚部的护理是很重要的。千里之行始于足下，这与鞋的帮助是分不开的。但是，美国疾病预防控制中心近日一项数据显示，成年人的脚病与多种因素有关，其中百分之六十四源于穿鞋不当。(更多信息请到b，d，f，y，y，9，9，9，.，c，o，m 了解,请去掉前面的"，"，北*京*中*_科*白*癜*风*医*院，免费咨询_电话：0_1_0-5_1_2_8_8_9_9_9)如此惊人的数字告诉我们，本应充当双脚“保护神”的鞋，有时却扮演着破坏者的角色，只要我们平常一个留神，双脚就容易受到伤害。

　　对此记者专门到了一家足踝病专科医院了解情况，有关治疗专家指出：“在这些足踝病患者中，多数和穿鞋不当有关。”专家告诉记者，“卖鞋的商家那么多，我自己也难买到一双真正合适的鞋。市面上不少鞋穿起来磨脚、鞋膛过窄、鞋底过硬，这种鞋不是帮助人行走，更像给人的双脚套上了枷锁。而很多人买鞋，主要考虑的是两点：一是时髦的样式，二是结实耐穿。没人首先考虑健康。其实，买鞋核心的原则就是“合脚”，就是鞋的构造要适应人脚的需要。在这位专业医生的鞋柜中，就以休闲鞋居多，材质以牛皮为主，鞋型则偏爱鞋头宽松、鞋底稍硬、带点跟的鞋，这种款式的鞋子，让人在穿着的时候倍感舒适。

　　足踝病专科治疗专家还说，就算我在买鞋的时候，也一定要亲自去试，不会靠号码去买，因为不同品牌的号码标准是不同的。另外，好的下午去买鞋，号码以两脚偏大的一只为准。所谓尺寸合适，是说脚趾前面要有一横指的富余空间。试鞋的时候，不能光坐着，要两只都穿上，走两步。专家提醒白癜风患者，购买鞋子时更要注意，不要购买过于窄脚的鞋子，以免双脚受到鞋子的摩擦引起伤害。

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