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维生素C会影响酪氨酸酶的活性从而阻碍黑色素的形成,还有缺少一些其他微量元素,也会影响黑色素的形成,因此可见饮食对白癜风患者的影响很大。
1.多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。
2.多吃纤维质,如:谷类、蔬菜、水果、豆类等;
3.多吃鱼类,从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素,又可增强人体的免疫功能;
4.多吃深色的蔬菜,颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力;
5.多吃酸乳类食品,酸乳可使消化系统功能增强,在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞;