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板栗香甜可口，是很多人的爱，但是有些喜欢吃板栗的朋友，在患上白癜风后开始犹豫，因为不清楚白癜风吃板栗好不好，会不会对白斑造成不好的影响导致白斑扩散呢?
白癜风吃板栗好不好
板栗，坚果紫褐色，被黄褐色茸毛，或近光滑，果肉淡黄。果实含糖、淀粉、蛋白质、脂肪及多种维生素、矿物质。甘甜芳香，含淀粉51～60%，蛋白质5.7-10.7%，脂肪2-7.4%，糖、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C及钙、磷、钾等矿物质，可供人体吸收和利用的养分高达98%。以上几种成分对白癜风恢复都是有利的，同时含有的维生素也是少量的，因此白癜风是可以吃板栗的。
专家提醒，白癜风不是多么可怕的疾病，没必要战战兢兢，白癜风患者日常饮食注意以下几点即可：
1)少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、狝猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处，另外建议患者及时到正规的白癜风专科医院检测治疗，以免延误病情，你也可以提供一下详细病情，以便我们针对性指导，祝早日康复!
2)白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
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3)平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。
喜欢吃板栗的朋友，不必在考虑白癜风吃板栗好不好，可以放心去吃，在日常生活中，保持健康饮食，针对白癜风进行调理，白斑很快就会康复的。