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白癜风患者不建议食用辛辣刺激性的食物，以免导致病情加重，患者多吃酪氨酸和微量元素含量高的食物能有效促进黑色素合成，患者要想摆脱白癜风困扰，还需积极采取科学手段治疗，看下方可了解更详细的介绍。
好的饮食习惯能有效促进病情恢复，同样的，不健康的饮食对病情的恢复是很不利的，白癜风是一种由黑色素脱失引起的皮肤病，在日常饮食上要多加注意，那白斑哪些食物不能吃?吃什么能长黑色素呢?我们一起来看看下文详细介绍吧。
患者需知：白斑哪些食物不能吃
白癜风患者要禁食辛辣刺激性的食物，如：大蒜、生姜、辣椒等，以免刺激白斑使病情加重，另外，像鱼虾等荤腥类海鲜食物，患者也要尽量少吃，因为这些海鲜食品多属于高致敏的物质，很容易使白斑出现扩散加重的情况。(更多白癜风患者饮食禁忌，直接点我可查看)
患者需知：吃什么长黑色素?
白癜风多吃富含酪氨酸和矿物质含量高的食物，如：动物肝脏、猪瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜等，能有效促进黑色素合成，另外，像黑色的食物，如：黑芝麻、黑米、黑豆等，患者在平时也可以多吃些，对黑色素的生成也是有帮助的。
医生提醒：摆脱白癜风困扰，还需积极有效治疗
通过日常健康饮食、做好相应护理工作等，只能起到辅助治疗的作用，患者要想使白斑恢复健康，摆脱白癜风的困扰，必须积极采取科学手段治疗才行，目前治疗白癜风的方法也是非常多的，有药物、手术、光疗等，患者可结合自身病情，采用更合适的方法治疗，同时，也提醒患者，在治疗白癜风时一定要坚持，只有长时间坚持治疗才能使白斑早日恢复健康肤色。白癜风具体治疗多久就能恢复好了?——推荐您阅读：白癜风吃药多久可以治好
“患者需知：白斑哪些食物不能吃 吃什么长黑色素”就是以上的相关介绍，黑色素的合成是需要一定周期的，患者要注意坚持医治，而且在表面白斑消失后，要注意继续巩固治疗，使白斑下的黑色素恢复完全，以使白斑真正恢复健康。