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白癜风与一般疾病不同，有扩散的特性，所以护理要做得更好。只有很好地做好了护理，白癜风患者才能在比较安全的情况下，有效白斑。那么白癜风保健基本常识有哪些呢? 》》》》》》》》相关阅读》》》》》》》》===========《紫外线是不是能治白癜风》
白癜风保健基本常识有哪些?专家表示环境、心理、日晒等诸多因素都可能加重病情，所以患者日常应该在这些方面多加留意，一方面消除不良情绪，另一方面在饮食和出行时也要适当调整。
病患精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下往的勇气。因此，白殿风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，消除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康。
白癜风保健基本常识有哪些
有些患者有挑食、偏食、不按时吃饭等习惯，这样会导致身体的免疫力和抵抗力下降，所以患者一定要注意改善患病期间的饮食习惯，注重营养的搭配，在治疗期间患者不利于疾病恢复的食物需要杜绝，否则也会影响病情。
患者时刻要将医生的嘱咐放在心上，按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间，在治疗中可能会碰到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与主治医生保持联系，定期去医院做复查，以便积极、正确处理突然异常状况。
紫外线的辐射可能会促进黑色素的代谢过程，加速黑色素和酪氨酸酶的消耗，进而导致含量下降，使得皮肤产生白斑，所以患者在出行时要更加小心留意，特别是炎热的夏季不能过度接触阳光，而春秋季节则可以适当晒晒太阳。
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