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患者得了白癜风以后往往比较自卑，白癜风给患者的容颜造成损害，患者便不愿出门，无事可做睡觉本是不错的选择，但是专家指出：白癜风患者千万不要睡懒觉。
白癜风患者千万不要睡懒觉
一、研究调查发现，经常睡懒觉的易出现中风和糖尿病。专家指出，经常睡懒觉，睡觉时间大于9小时的人群，中风的几率要比睡7个小时的人要高出70%，睡眠时间太长甚至会诱发糖尿病。
二、懒觉会导致智力下降。人们普遍认为，多睡觉可以缓解身体的疲劳。这个想法是错误的。专家指出，经常睡懒觉的人，会逐渐变得懒惰，没有动力，浑身软弱无力，甚至影响到大脑的发育，降低智力
三、常睡懒觉，还会出现问题。长期睡懒觉，会出现精神不振，情绪低落，甚至诱发一些疾病的发生。白癜风患者如此，心理压力反而增加，不利于白癜风的治疗。
四、期睡懒觉，可扰乱机体的内分泌。经常性的睡懒觉，会扰乱人体的生物时钟。尤其是平时生活规律而假期睡懒觉的人，生物钟节律更是会受到严重的影响，进而影响身体的内分泌激素，导致其出现紊乱。白癜风患者经常睡懒觉，更是会加重内分泌紊乱的情况，阻碍白癜风的治疗。
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白癜风患者在日常生活中一定要养成好的生活习惯，生活不规律往往对身体造成诸多损伤，久而久之会导致白斑扩散加重病情。白癜风患者千万不要睡懒觉，这样对白癜风有这积极的作用。