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什么食品含黑色素比较高?白癜风对身体虽然不会造成什么大的伤害，但是对患者的形象有着严重的影响，导致患者丧失自信心，对生活不再抱有希望，那么患者该如何面对白斑呢?石家庄远大白癜风医院专家指出：白癜风白斑的形成主要是由于患者皮肤黑色素脱失导致的。日常生活中可以通过饮食补充黑色素，那么什么食品含黑色素比较高呢?
什么食品含黑色素比较高
白癜风患者黑色素的形成与微量元素铁和铜有着密切的关系，所以患者日常生活中可以多吃些含铜、铁比较丰富的食物，如紫菜、黑米、乌骨鸡、黑豆、黑芝麻、海带、香菇等，另外多吃黑色素食物也有助于白癜风患者白斑的治疗，但是，患者要注意物极必反的原则，适量食用好的。推荐阅读》》》》》》》导致白癜风扩散的原因都有哪些
另外日常生活中还要多吃含黑色素较多的食物如：动物内脏，鳖、乌梅、海参、黑枣、黑木耳、酱油、乌贼墨汁，茄子、豆豉等。
以上是关于什么食品含黑色素比较高的相关介绍，专家指出：很多事物都是相对存在的，一些黑色素食物有利于白癜风的治疗，但是同样也有一些食物患者是不能食用的，例如辛辣刺激性食物，会引发白癜风，刺激白斑扩散，富含维生素C比较丰富的食物也会加重病情阻碍黑色素的合成，所以建议患者要关注日常饮食，辅助医生做好白癜风的治疗工作，早日摆脱白斑的困扰。