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生活中总是有许多的患者抱怨道，我好好的怎么就得了病了呢。其实，无风不起浪，好好的是对的不会患上任何疾病的，既然患上了疾病，那么就肯定是有原因的。不过，对于大多数的白癜风患者来说，除了那些因为外伤和遗传因素而引起的患者外，大多数的患者还真的搞不明白自己为什么会患者白癜风。其实我们日常生活中的许多因素都会导致患上白癜风。你可知道，睡眠质量差会诱发白癜风。
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睡眠质量差会诱发白癜风
睡眠不足会带来许多身心的伤害，会导致思考能力会下降，或是内分泌会失去平衡。睡眠问题与人体健康和寿命有着密切的联系，据临床病例数据统计，大多数的皮肤问题和睡眠质量有关联。皮肤疾病的发生几率则和睡眠质量的好坏成反比。
白癜风患病率在升高，尽管多归结为环境污染和压力过大，而压力过大和睡眠不足密切相关。但是从过去几十年的发展趋势来看，人们的睡眠时间减少了1-2小时，其中包括因生活节奏加快、夜生活增多导致睡眠时间缩短，时差导致的睡眠节律紊乱，各种睡眠疾病如失眠、打鼾导致的睡眠质量降低，在生活和工作中，长期累积下来的睡眠不足对一个人会有很大的影响，更容易导致白癜风的发生。
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专家说：睡眠质量差会诱发白癜风，虽然现在人们的生活节奏快，工作压力大，但是人们还是要注意保持足够的睡眠，远离诱发白癜风的各种因素。