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如何缓解白癜风心理?白癜风的诱发因素有很多，像精神因素，外伤，环境污染、遗传等等都会造成诱发白癜风的发生。其中患者的心理因素严重影响着患者病情。那么如何缓解白癜风心理呢?
1、自我暗示：在患病之后不要总是盯着自己的白斑沮丧、叹息，适当的想想，跟那些病情严重的患者相比，情况还是比较好的。这样想想，对缓解自己的情绪也是有效果的。
2、转移注意力：把注意力从消极情绪转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处，融洽的环境等对病变的停止发展和治疗均有积极的意义。
3、参加适量的运动，开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到松弛神经的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。但是患者注意不要做剧烈的运动。
4、白癜风医院专家介绍：人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。
以上是关于如何缓解白癜风心理的介绍，另外，对严重抑郁、有自杀倾向的白癜风患者要积极开导，讲解白癜风治疗的新方法及成功病例，密切观察病人，疏导病人心理，帮助病人正视客观事实。让他们了解到疾病并不可怕，关键是正确对待，规整心态，处理好人际关系，照样可以很好的生活和正确的工作。很多病人都有因疾病治疗不当导致疾病加重的经历，要指导病人积极配合医生，服从医嘱，科学治疗。
如何缓解白癜风心理?石家庄远大白癜风医院专家告诉患者：白癜风虽然是一种皮肤病，但其病因却在机内，所以患者对于白癜风的治疗不要只针对皮肤治疗。“DD-B白癜风蜕变康复工程”是我院专家组经过三十年研究的成果。该疗法针对患者的病因入手，详细检查致病因素制定全方位的治疗体系。使患者恢复健康的一大奇迹。白癜风，还患者一个健康的心理。
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